Практика Карецца - это техника сексуальных контактов, мужчина при которой весьма длительное время не допускает никакого семяизвержения. Такое долгое поддержание полового члена в возбужденном состоянии достигается лишь путем:
- волевой концентрации
- самотренировки
- чередованием разной интенсивностью и неподвижности фрикционных движений
Способность пролонгировать (удлинять) время оргастических переживаний и самостоятельно задерживать их наступление заимствовано в сексуальных культурах Востока и Индии, когда мужчина стремится доставить возможность неоднократного появления оргастических ощущений у женщины и значительно усилить чувственный компонент сексуальных переживаний у неё. Это достигается чаще всего техникой соития, когда движения полового члена мужчины сильные и редкие, с весьма длительными остановками, при этом движения женщины более частые, а также включают охватывающие спазмы влагалища и личный подбор ощущений, ритма, раздражающих действий и их суммации, что приведет щей к оргазму.