Все знают, что секс это не только приятно, но еще и полезно для здоровья. Об этом свидетельствуют многие исследования ученых в этой области. С каждым годом ученые открывают все новые и новые положительные свойства такого естественного занятия, как секс. В одной из наших статей мы рассказывали про пользу секса для сердца человека, сегодня мы вам расскажем еще 6 причин, почему следует регулярно заниматься сексом:
1. Секс избавляет от головной боли и мигрени.
Одной из распространенных причин отказа мужчине в сексе, является головная боль у женщины. Оказывается, в таком случае, необходимо наоборот "домогаться" своего мужчины, так как во время оргазма или возбуждения повышается уровень эндорфинов и кортикостероидов в крови, которые являются хорошими анальгетиками.
2. Секс экономит деньги на косметологе.
Опытным путем ученые определили, что женщины, которые в среднем сексом занимаются 4 раза в неделю выглядят на 5-10 лет моложе. Это объясняется тем, что во время секса у женщин повышается уровень эстрогена в крови, а это делает их кожу более эластичной, а волосы блестящими.
3. Секс, как метод профилактики простуды и гриппа.
Занятие сексом хотя бы 1-2 раза в неделю способно повысить уровень иммуноглобулинов А (иммуностимулирующих антител), которые защищают нас от респираторных вирусов и инфекций, в 3 раза. То есть, секс троекратно усиливает нашу иммунную систему.
1 минута секса сжигает более 4 калорий. Пол часа секса сжигает калории, которые можно получить от съедания 4 шоколадных конфет. Поэтому, ученые настоятельно рекомендуют заниматься сексом после крупных праздничных застолий.
5. Секс укрепляет мочеполовую систему.
Чтобы сдерживать мочеиспускание, женщины используют мышцы тазового дна. К сожалению, с возрастом эти мышцы ослабевают и становится значительно тяжелее избежать случайного мочеиспускания. Пока существует единственный и, на мой взгляд, самый лучший способ тренировать мышцы тазового дна - это секс.
6. Отрегулировать менструальный цикл можно с помощью секса.
Исследования показывают, что женщины, которые регулярно (хотя бы 1-2 раза в неделю) занимаются сексом, менструальный цикл более регулярный, чем у тех, которые воздерживаются или занимаются любовью крайне редко. Также, исследования показали, что наличие оргазма не сильно играет роль, главное сама близость, поэтому благотворно могут влиять даже лесбийские ласки.
Как видите, занятие любовью не только приятно, но и очень полезно для нашего здоровья.
